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情绪心理学(情绪心理学理论)

更新日期:2021-10-21 07:55:01  来源:www.lifang521.com

导读情绪本来是生活中的一种人的常见的现象,但是情绪有深刻的心理学原因,情绪对生活的影响非常大。01第一情绪是来自于身体的反应,一个是来自于对内心的反应,一个是来自于对外部的反应。情绪不可能无缘无故产生,一定是有原因。所以如果想了解人的情绪,一定要分析产生情绪的原因。这样才能对症下药,这...

情绪本来是生活中的一种人的常见的现象,但是情绪有深刻的心理学原因,情绪对生活的影响非常大。

01

第一情绪是来自于身体的反应,一个是来自于对内心的反应,一个是来自于对外部的反应。

情绪不可能无缘无故产生,一定是有原因。所以如果想了解人的情绪,一定要分析产生情绪的原因。这样才能对症下药,这是一个正确掌握情绪的最关键的原则。

02

情绪之所以重要,因为情绪会影响人的对外的态度,情绪会影响作出的决策,情绪主要是改变人的意愿。

情绪如果不好的话,在很多行业里是没办法工作的,比如说服务行业,比如说教师的行业。

情绪在有些行业会带来重大的问题。比如,重要的决策,主要的领导在关键时刻的情绪。在重要的比赛上的情绪,这处理不好会影响,最终的决策结果,不可不慎。

情绪,在兵法,有专门的内容来阐述如何通过影响对方的情绪,来取得胜利,比如说大家看三十六计里面的美人计,苦肉计,反间计,这些都是影响人情绪的方法。

03

控制情绪的几个要诀,

第一个,就是要对情绪的各种类型要进行提前的了解,什么时间会烦躁,什么事也会冲动,什么时候会做出错误的决定,这些一定要了如指掌。

第二个,要知道产生情绪的原因,提前避免这个原因。

最后一个,对情绪带来的后果要进行管理。

因此人在身边应该有参谋,应该有很好的朋友,在情绪不好的时候 帮你疏导,提醒,引导你产生好的情绪,避免坏的情绪带来的恶果。

因为我们有专门的课程来讲,情绪管理的方法,如果感兴趣的话可以,联系李老师。

我是李江涛。如果喜欢,请加李江涛公众号。情绪心理学

情绪心理学

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