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中考前学生厌学怎么教育好[考前心理辅导]

更新日期:2021-08-31 09:28:46  来源:www.lifang521.com

导读更多儿童青少年心理资讯尽在利方心理工作室,在这里让您成为一个了解内心的人,在线qq503496386.舒韵:郭老师,你好!我是一个马上就要上高三的学生,我要怎样做才能什么都不想的去学习,我不想再为其他事分心,可是好难啊!我一点也不快乐,感觉很孤单,郭老师你愿意帮帮我吗青少年心理咨询师:给自己制定一个学习目标,这个目标要明确而具体舒韵:唉!我觉得自己活得一点都不快...

更多儿童青少年心理资讯尽在利方心理工作室,在这里让您成为一个了解内心的人,在线qq503496386.

舒韵:郭老师,你好!我是一个马上就要上高三的学生,我要怎样做才能什么都不想的去学习,我不想再为其他事分心,可是好难啊!我一点也不快乐,感觉很孤单,郭老师你愿意帮帮我吗

青少年心理咨询师:给自己制定一个学习目标,这个目标要明确而具体

舒韵:唉!我觉得自己活得一点都不快乐,老师你知道怎样能快乐么,我好久都没交朋友了,被朋友伤害过,我变得不相信别人了

青少年心理咨询师:下面我给你讲一个故事:话说一群年轻人到处寻找快乐,却遇到了许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向苏格拉底请教,快乐到底在哪里?苏格拉底说:“你们还是先帮我造一条船吧!”这帮年轻人暂时把寻找快乐的事儿放在一边,找来造船的工具,用了七七四十九天,锯倒了一棵又高又大的树,挖空树心,造出了一条独木船。独木船下水了,他们把苏格拉底请上船,一边合力荡浆,一边齐声唱起歌来。苏格拉底问:“孩子们,你们快乐吗?”他们齐声回答:“快乐极了!”苏格拉底道:“快乐就是这样,它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。”从这个故事我们可以看出,快乐来自于对明确目标的不懈努力和追求中,只有为自己确立了一个明确目标,并为此而忙得无暇顾及的时候幸福、愉悦、快乐就会降临到我们身边。所以为自己制定一个明确的奋斗目标,让自己在的指引下,充实和用好生命中的每一天,感受到每一天生活的幸福、愉悦、快乐。目前你已经到了高三,高三的任务就是抓住自己所有的时间把文化课程学好,所以想要获得真正的快乐,就必须把自己的身心投入到实际行动去追求,当我们的小目标得以实现的时候,我们也就快了起来了。

舒韵:谢谢郭老师谢谢你的这些话

青少年心理咨询师:快乐是追求获得满足后的一种心灵愉悦的享受,既然是一种心灵愉悦的享受,我们首先就要做到面对生活、适应生活、习惯生活,让自己为自己所设定的目标去做努力、去争取、去奋斗,当我们完成了自己所设定的目标而获得成果时,我们就会很开心、高兴。

舒韵:恩我懂了。郭老师郭老师为什么有时候我会讨厌自己呢?讨厌自己的虚伪、虚荣、自私,更讨厌自己撒谎,我又很自卑,我是不是很唠叨,我没有能吐露心声的朋友

青少年心理咨询师:你说“有时候我会讨厌自己的虚伪、虚荣、自私,更讨厌自己撒谎,我又很自卑”关键的是你没有让自己制定出明确而具体的目标,也没有依据这个目标制定出自己切实可行的行动计划,当然更无实际的行动而坚持去做好当前所要做的情,所以这些烦乱的、无实质意义的东西就会出来干扰和消磨你

青少年心理咨询师:所以我要说的是:快乐不会从天上掉下来,长久的快乐必须自己去争取。想要满足,就必须去实施自己的计划、去行动、去付出。付出越多,获得成果时享受到的快乐越大、越清新。我们就会越去享受生活。

舒韵:恩

青少年心理咨询师:在人际关系中有一个“作用力与反作用力”原理,即你怎样对待别人,别人就怎样对待你。所以建议你有时间到我的网站好好读一读《学习爱学会爱(1)》《学习爱学会爱(2)》

舒韵:好的,谢谢你

青少年心理咨询师:我们每个人的遗传特质、灵魂的追求,以及成长的环境都是独特的,这就造就了每个人都有自己独特的态度、行为方式和独特的人格,如果在与他人的交往过程中,过分强调对方的行为、性格与自己不同,那么就会因小失大阻碍我们情商的发展和完善,为将来成大业而设置难以逾越的障碍。所以在日常生活中我们只要以“每个人都是独特的”、“每个人都有自己的生活方式”“任何人都有自己的思想、习惯及爱好”来理解他人,用宽厚、大气量、不计较小得失的方式来对待他人,出现了问题多看自己的不足,多从自己身上找原因,那么我们就可以以良好的心态对待他人。

在交往中要学会做个有心人,善于体察他人的心境,主动关心他人,采取不同的方式使他们感受到你的善意和温暖。在承认、理解、接纳和尊重他人基础上,才能赢得他人的承认、理解、接纳和尊重,所以以换位思考、将心比心、以诚换诚的心态和行为来与他人相处,这样才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。只有这样,才可能获得他人的支持、鼓励、认可和肯定;也只有这样,才能感受到愉悦、快乐、幸福与和谐的情绪体验而体现出自我价值来。

舒韵:老师人为什么会很虚荣、很自私、爱撒谎、虚伪,怎样才能改掉啊

青少年心理咨询师:虚荣(撒谎、虚伪是虚荣的表现)是人类天性中不可缺少的一部分,它是人们为了维护自尊而产生的不良心理。

目前你正处在自尊心很强的时期,非常注重自己在同伴中以及整个社会群体中的位置,也最关心自我价值的存在,这是非常正常的心理表现,所以适度的维护自己荣誉和面子可起到提醒自己维护自尊的作用。如以不正当的或虚伪的方式去达到自尊心的满足,以求得不真实的荣誉,这就是一种虚荣心理的表现。

虚荣是无法消除的,它可以在某种程度下以一种相对健康的形式表达出来。比如多做有利于他人的事,多运用自己的长处来帮助他人,虽然也是为了满足虚荣,但是结果却是利他的积极而健康的虚荣。所以我认为虚荣不是坏事,更不是缺点,而在于你如何运用它,而不为其所用。只要我们正确的使用虚荣心,那么就可以让虚荣之心发挥出健康的作用来。

自私同样是是人类天性中不可缺少的一部分,它也是是无法消除的,它也可以在某种程度下以一种相对健康的形式表达出来。

要解决你的问题,首先要树立正确的人生观,具有高远的人生目标,这样我们就不会为一般和一时的虚荣和自私所缠绕,因为我们在为更高的价值努力和奉献。

其次,每个人都需要成就、威望、名誉、地位和自尊,这一切的获得是由我们坚持行动的刻苦努力而获得的,只要我们通过自己坚持行动的真实努力,而获得了成就,那么就会得到别人的尊重。

再次,我们在成长的过程中不仅要看到自己的长处和成绩,也要看到自己的短处和不足。只要对自己坚持实事求是,有意识的改进自己的不足,同时把真实的自我呈现在别人面全,那么别人也同样会因为我们的有血有肉而喜欢我们的。

最后,我们生活在群体之中,总免不了别人的品头论足。对于别人的评头论足,要做到“有则改之,无则加勉”冷静沉着应答。所以我们只有在承认、理解、接纳和尊重他人基础上,才能赢得他人的承认、理解、接纳和尊重,所以以换位思考、将心比心、以诚换诚的心态和行为来与他人相处,这样才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。

需要对你说的是:人一定要有正确的思想观念,有正确的思想观念才会有正确的行为,有正确的行为才会有正确的习惯,有正确的习惯就会有正确的性格,有了正确的性格就会有好的命运。你的一生是否幸福,根源还在你自己的思想观念。只要摆正了思想观念,那么你的一生就会幸福永驻。

幸福既在我们的心中,也掌握在我们自己的手中,只要我们向往幸福,追求幸福,以实际行动走向幸福,那么我们就会拥有属于自己的真正的幸福!

舒韵:我会试着去做的,郭老师很高心和你聊天,今天我学到了许多,谢谢你!

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