每个孩子都带着父母的希望甚至是梦想成长，而自我的需求与父母的要求在很多时候都会产生矛盾，导致了亲子关系不好，父母与孩子吵架，家庭不和谐对孩子的影响非常大。亲子关系不好如何找心理医生?心理咨询可以为亲子关系做些什么?利方北京心理咨询中心为您解读。

来访者：我想问一下，我对自己的父母感到很厌烦，是什么原因造成的?

心理咨询顾问：您好，您是想咨询和父母的关系?可以简单讲一下和父母之间遇到了怎样的困扰?

来访者：我已经上大学了，可是父母对我惯得非常严，什么事都盯着我，所以我宁可一个人呆着也不愿意和他们交流。

心理咨询顾问：和父母之间的这种疏离是一直都有的呢?还是近期发生了什么事情?

来访者：从小就这样。我爸特别严厉，管的也很严，我从小就怕他。他希望我学习好、品行好，各方面都好，出去能给他长脸。我妈就是个传统女性，也希望我像她一样，成为那种听话乖巧懂事通情达理的大家闺秀。

心理咨询顾问：从你的叙述中感受到父母这样的要求给你带来了很大的压力，而这种压力却无处去说，只能自己扛着。

来访者：是的。虽然我从小生长在一个大家庭中，兄弟姐妹也很多的，但是我们之间也没有办法去说心里话。因为从小父母之间就会拿我们来作比较，即使现在大了，我们之间也都在争夺。

心理咨询顾问：在这样的环境中，好像你找不到自己了，现在的你只是父母要求的那个你。

来访者：是的，我羡慕别人、嫉妒别人，觉得自己一无是处。

心理咨询顾问：我感受到内心那个小小的真实的自己非常想得到父母的肯定与认可。

来访者：是的，我觉得我现在挺自卑的，做什么都没有信心，遇到困难就退缩，想逃走。

心理咨询顾问：看来以前和父母的关系给你现在的生活带来了很大的影响。

来访者：是的。我该怎么办呢?

心理咨询顾问：我们每个人都是带着父母的烙印的，父母对孩子的影响也是至关重要的。通过系统的心理咨询来协调现存的家庭关系，修复之前的那些不好的影响，改善自己的状况。让真实的自己能够出来并且能够被接纳。

来访者：好的，谢谢老师。

利方心理咨询中心友情提示：父母是孩子第一接触的客体，也应该是孩子最信任最愿意亲近的人。不要为了自己的梦想而忽略孩子自身的需要，不要试图将孩子培养成第二个自己而不顾孩子自己真实的想法。亲子关系心理咨询可以帮助家庭关系有矛盾的家庭修复关系，和谐亲子沟通。

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